KALENDÁŘ akcí

Listujte, vybírejte, neváhejte a přihlašujte se :-).

Zář
27
St
Feldenkraisova metoda – KURZ – středy od 19.00 v GrainSpace
Zář 27 @ 19.00 – Pro 20 @ 20.00
Feldenkraisova metoda - KURZ - středy od 19.00 @ GrainSpace

Na společných setkáních s Feldenkraisovou metodou odložíme tíhu myšlenek a připravíme tělo i mysl na zbytek týdne tak, aby mělo sílu a chuť plnohodnotně dny prožít :-).

Feldenkraisova metoda nás vnímavým pohybem učí objevovat a pozorovat oblasti těla, které byly vyřazeny z pohybových vzorců. Tyto části nás naučí opět do pohybu zapojit, abychom tělo používali celé a vnímali spolupráci jeho jednotlivých částí. Aneb pohybem doplouváme k sebeuvědomění :-).

Kurz je otevřen všem, včetně těhotných :-). Případné zdravotní indispozice ale prosím předem uveďte do přihlášky. Předchozí zkušenost s metodou není třeba, pokud zkušenost máte, také to nevadí :-).

Více na www.grainspace.cz.